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                                                                              <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

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                                                                                                      <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                              <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                      <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                              <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                                      <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                                              <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                                                      <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                                                              <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                                                                      <kbd id='rZzFO'></kbd><address id='rZzFO'><style id='rZzFO'></style></address><button id='rZzFO'></button>

                                                                                                                                                                          赌博网站导航

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                                                                                                                                                                            (作者:魏策策 作者单位:陕西省社会科学院)

                                                                                                                                                                            美国《肥胖》杂志曾刊载澳大利亚研究发现,每天快跑8分钟比慢跑1小时减肥效果更好。研究人员分析指出,快跑运动可以使身体释放更多的特种激素“儿茶酚胺”,使体内储存的脂肪得到更大程度的释放,并通过肌肉运动消耗这些脂肪。

                                                                                                                                                                            8分钟快跑属于中高强度的有氧运动,能提高机体无氧代谢耐力,增加腿部肌肉力量。快跑最好是在平坦笔直的路上进行,确保路况良好。冬天寒冷,肌肉比较僵硬,在跑前要让身体先“热”起来,如做10分钟左右的拉伸运动和热身运动,在跑后也可以压压腿、做一些伸展运动,以缓解疲劳。 (裴音)

                                                                                                                                                                            中新网2月1日电 据台湾“联合晚报”报道,塞尔维亚球王小德要出来选总统了?他说,“不,身为一位运动员,我会继续坚持下去。”

                                                                                                                                                                            昨天小德在澳洲网球公开赛男子单打决赛,勇夺生涯第11座大满贯,同时是他第6度在澳网封王,并追平澳洲名将埃默森在1961至67年间创下的澳网最高6冠纪录。

                                                                                                                                                                            小德的成就令塞尔维亚人感到骄傲,其中有位来自塞尔维亚的球迷札德恩说,小德为国家付出许多,“如果他出来竞选总统,所有人都会把票投给他。”

                                                                                                                                                                            当小德听到自己的国人愿意把选票投给他时,他笑着响应,没有任何的执政计划,身为一位运动员只会专注于场上。

                                                                                                                                                                            昨天在比赛现场,有许多球迷高举着塞尔维亚的国旗,不断地挥动着只为了替小德加油。小德说,“身在异国能在大满贯赛看到许多国旗,是非常激励人心的,我很感激他们的支持。”

                                                                                                                                                                            夺冠后小德回忆走进比赛会场的情况,他表示,他知道有一个机会可以创造历史,这是驱使他向前的动力,“我无法欺骗自己说不想得冠,因此我必须将自己发挥极致。”

                                                                                                                                                                            昨天小德以直落三拿下冠军,赛后记者会当他被问及,夺冠有没有觉得不可思议的掐自己一下?小德并没有直接响应,反而笑说,“这里每个人都高举香槟,现在是一个非常正式的时刻。”

                                                                                                                                                                            动荡的金融投资市场令避险情绪持续高涨,且随着美元指数持续受制于百元关口下方,使得大宗商品市场价格短期全线反弹。原油价格低位反弹逼近35美元/桶,国际现货金更是迎来难得的涨势,月涨幅超过5%,短线考验1120美元/盎司附近的阻力位。

                                                                                                                                                                            基本面上,美联储上周货币会议基本符合市场预期。近期美国经济数据的小幅下滑,也是美联储近期不会考虑再次升息的重要因素。而日本央行上周实施负利率则令全球投资者惊讶,该举措或将令各国央行再度吹响宽松货币的号角,预计未来关于汇市套利市场或将重新兴旺。本周重磅数据众多,澳联储与英国央行相继公布利率决议,周五美国非农就业数据压轴。而适逢国内春假假期国内黄金投资交易休市,投资者需警惕假日风险,注意仓位的控制。

                                                                                                                                                                            技术走势看,周图显示,金价震荡攀升短期处上升通道运行。随着技术指标的低位持续攀升,预计金价后市仍有进一步上升的空间。交易参考上,维持此前逢低买入的交易思路;此前建议稳健投资者1080美元/盎司下方的多单可继续持有,上方1140~1160美元/盎司的目标不变,下方止损转止盈位可上移至1110美元/盎司。

                                                                                                                                                                            (广东金矿投资集团 陈志豪)

                                                                                                                                                                            中国农历春节临近,浙江省桐庐县陇西村的村淘服务站里,包裹堆积,店主王明强异常忙碌:“这两天不少村民打电话来问,年货节买的包裹到了没?”

                                                                                                                                                                            为了在春节来临前的“年货节”有好生意,王明强提前一个月就做了准备。他自制了一面3米高的宣传旗摆在服务站,同时定制了180个礼品杯、50把雨伞做促销,还自费4000多元买了“年货节”实物商品供乡亲们选购,“相较去年,今年销售额涨了近一倍”。

                                                                                                                                                                            像王明强经营的村淘站这样,帮助欠缺网购经验的农村居民在网上购买商品的农村电商服务站,已在中国遍地开花。

                                                                                                                                                                            数据显示,仅阿里巴巴旗下的农村淘宝就在中国6000多个村庄落地,覆盖超过千万农村人口。记者在走访中发现,包括中国邮政、京东、苏宁在内的企业先后投身农村电商市场,农村的购买力正在通过互联网释放。

                                                                                                                                                                            在堆积如山的包裹里,一个来自广东的买家引起了王明强的注意。他告诉记者:“当时看到这包裹很意外,名字陌生,后来打过电话才知道他是我们村在广东的务工者,临近年关,想给家里人添年货。”

                                                                                                                                                                            “我觉得这种方式很好,在外务工人员通过网上年货节,既可以买到实惠商品,还不用大包小包拎回家过年,轻轻松松返乡。”王明强说。

                                                                                                                                                                            过去,在中国传统商贸体系下,农村和城市的消费者能接触到的商品大不相同。如今电子商务丰富了农村消费市场,缩小了城乡差距。

                                                                                                                                                                            距离王明强的站点不远,桐庐县吴宅村的村淘服务站,一张写满一页纸的购物清单引起了记者注意。吴宅村村民徐美莲正月二十三要嫁女儿,她的购物单上罗列了电视、冰箱、空调、洗衣机、喜糖、碗、气球、彩旗……

                                                                                                                                                                            “年货节快开始的时候,我就让她过来挑,没想到趁着促销她一口气花了2万多,给她女儿置办的婚嫁品基本都买好了。”吴宅村村淘站点负责人吴炎凤说,“有很多商品过去在村里买不到,但是现在通过互联网解决了。只要物流能送来,我们和城里人可以买到的东西是一样的。”

                                                                                                                                                                            不仅日常消费品,娱乐生活产品在村中也相当走俏。60多岁的叶发扬是吴炎凤的老客户,“去年年中网上促销时,老人把家里的厨房更新了,买了油烟机、煤气灶。这次‘年货节’他更洋气,买了投影仪、网络机顶盒,说这次要在家里弄个家庭影院。”吴炎凤说。

                                                                                                                                                                            专家认为,互联网正在点燃中国万亿农村电商市场。来自世界各地的洋年货开始“漂洋过海”进入百姓家中,而地道土货也变得抢手,带着年味卖到全国乃至海外。“互联网+扶贫”开始在中西部和贫困地区显示出积极效应。

                                                                                                                                                                            农村淘宝提供的数据显示,1月中旬举办的“年货节”期间,贵州辣椒酱5小时内卖出8万瓶,一举抢占当日榜首。随后,赣南脐橙、洛川苹果等特色产品的销量也直线飙升:其中,赣南脐橙在年货节期间累计销售超过50万斤,洛川苹果11小时卖掉18万斤。

                                                                                                                                                                            中共中央、国务院近日发布《关于落实发展新理念加快农业现代化实现全面小康目标的若干意见》,提出促进农村电子商务加快发展,形成线上线下融合、农产品进城与农资和消费品下乡双向流通格局。

                                                                                                                                                                            在浙江桐庐,金家村的村淘服务站店主郑礼英正是借着这股“村淘”东风,在淘宝上开网店售卖农产品。她将自己的网店取名为“春江农家”,乌鸡蛋、土蜂蜜、粉丝等土货都是网店的主打产品。(记者张璇 张遥 曹典)

                                                                                                                                                                            中新网2月1日电 据台湾“东森新闻”消息,陈乔恩因出演偶像剧《王子变青蛙》、《命中注定我爱你》走红。此前,她曾是七朵花成员之一,近日,她晒出与赵小侨(原名赵虹乔)合照,让网友怀念,“两朵花相聚!什么时候七朵花再合体”、“想看你们再合作”。

                                                                                                                                                                            近日,陈乔恩正在上海拍戏,七朵花成员之一赵小侨惊喜探班,她不仅叮嘱陈乔恩多吃多睡,注意身体,二人更玩起自拍。照片中,二人亲密贴脸,一起俏皮嘟嘴,十分可爱,同时,两人出道10余年,肌肤仍然光滑紧致,网友大赞她们是冻龄。

                                                                                                                                                                            刚刚过去的周末,有媒体透露:《关于钢铁行业脱困指导意见》(下简称《指导意见》)已获得国务院批复,或在春节后正式下发。该指导意见将与“十三五”规划相衔接,大部分工作目标将在2016~2018年的三年时间里解决,此次钢铁去产能,不区分企业所有制性质。

                                                                                                                                                                            1月22日国务院常务会议提出的再压缩粗钢产能1亿到1.5亿吨的目标,将会在未来三年内完成。

                                                                                                                                                                            机构评价认为,中国在1998年后力度最大、用意最深的一场去产能行动已经正式登场。

                                                                                                                                                                            受此影响,上周五上海期货交易所螺纹钢主力大涨1.10%;重庆钢铁大涨3.54%,山东钢铁大涨4.27%,八一钢铁上涨3.24%。

                                                                                                                                                                            《指导意见》提及的1亿到1.5亿吨的钢铁去产能目标,将通过“强制淘汰”和“引导淘汰”两种方式解决。前者将通过《环保法》等一系列法律法规以及安全生产、能源利用、技术方式等行业文件来限定。一些不符合相关法律法规和行业政策要求的钢铁企业将被强制关停淘汰出局。而政策引导淘汰的,主要是已经主动退出市场,或者不符合地方发展规划,需要搬迁改造,以及主动进行兼并重组的企业。

                                                                                                                                                                            在此影响下,上周五的部分钢铁股、钢铁价格已经提前积极反应。上海期货交易所螺纹钢主力大涨1.10%;重庆钢铁大涨3.54%,山东钢铁大涨4.27%,八一钢铁上涨3.24%。

                                                                                                                                                                            卓创资讯等机构普遍认为,去产能化政策导向落实了钢铁行业转型的“时间”与“产能”,有助于缩短国内钢铁价格的筑底期,促进行业兼并重组,缩小企业亏损额,使得行业回暖尽快到来。

                                                                                                                                                                            上市公司年报:

                                                                                                                                                                            业绩暴减巨亏数亿

                                                                                                                                                                            在政策鼓励去产能的同时,中钢协国内钢材综合价格指数创20余年来新低,同比跌幅27.3%;钢铁行业上市公司的2015年年报公布(或预告)惨不忍睹:行业领头羊武钢股份周末发布了临时公告,预计2015年全年净利润为-68亿元左右,大幅度扩大了前三季度的亏损;宝钢股份上周也发布公告称,预计2015年公司净利润为9.61亿元,同比下降83.4%,每股收益0.06元;营业收入为1641.29亿元,同比下降12.6%。

                                                                                                                                                                            以上两家公司均认为,钢铁价格持续低迷、汇率变动,是造成业绩大幅度走跌的主因。

                                                                                                                                                                            其中,宝钢股份表示,2015年的钢铁行业供给侧结构性矛盾进一步凸显,由于钢材价格下跌远超同期矿石等原料价格下降对效益的支撑,加之汇兑损失增加等非经营性因素的影响,公司盈利水平同比大幅下滑;公司营业利润、利润总额及归属于上市公司股东的净利润同比分别下降77%、78%、83%。

                                                                                                                                                                            广州日报记者采访了以上一家企业的广东分公司高管张生,他认为:“目前我们生产的多类产品,每吨钢的亏损额已由2016年上半年的5%扩大到了近10%;库存压力巨大,短时间里难改变困局。”

                                                                                                                                                                            而机构普遍认为,2016年的人民币汇率波动趋势或延续,因此,如果没有“真金白银”的利好消息,钢铁企业2016年的经营仍有巨大压力。

                                                                                                                                                                            国家的去产能化政策导向主要从以下两个方面对钢铁行业形成利好,但要使企业扭亏为盈,仍需假以时日。

                                                                                                                                                                            影响一:钢铁价格筑底期缩短

                                                                                                                                                                            如果《关于钢铁行业脱困指导意见》落实,国务院常务会议提出的再压缩粗钢产能1亿到1.5亿吨的目标,将会在未来三年内完成,而非机构之前普遍悲观预期的4~5年。对此,华泰期货等机构业内人士认为,将对国内钢铁价格形成实质性利好促进,或能在未来半年里提前完成“筑底”期。

                                                                                                                                                                            从2015年12月至今,钢铁市场启动了长达2个月的震荡上行走势,螺纹钢期货主力合约累计反弹幅度高达12.7%,为5年内罕见,对于“去产能化”政策的反应比较正面。仅以市场供需来看,基本面情况仍不乐观,广州日报记者调查到:南方五省的8家大型钢铁企业,目前的库存压力仍巨大,多类产品库存量停留在历史高位。为此,珠三角钢贸商的进货积极性仍在低位徘徊,“抄底”热情有限。而外围市场油价维持低位,大宗商品继续探底,也不利于钢铁价格回暖。有业内人士质疑去年12月初形成的数年钢价“低点”是否“铁底”。

                                                                                                                                                                            但是,随着“去产能化”政策的落实,市场曙光已经出现,首先是南方沿海地区的钢贸企业已经不再大肆抛售;二是期货市场“抄底”做多的资金逐渐增多,对于远期合约的追捧比较明显。在2016年之前,市场对于“去产能化”的猜测非常多,但都没有落实到“量”与“时间”方面。

                                                                                                                                                                            《指导意见》的公布,将这些猜测落到实处,华泰期货(广州)的张晟推测,在反复低位震荡后,钢铁价格或能逐步震荡上行,2年内脱离尴尬的“白菜价”现状,螺纹钢价格行至2500元每吨以上。

                                                                                                                                                                            影响二:钢铁上市公司亏损额有望减少

                                                                                                                                                                            广州日报记者从广东省内钢铁企业了解到,由于铁矿石价格普遍走跌、油价下跌导致全球物流成本继续走跌,钢铁生产成本已较往年普遍下降,目前国内螺纹钢生产成本约在1950~2100元/吨徘徊,距离目前的现货市场价格高出不到10%。理论上来说,只要2016年的钢铁平均价比目前的价格高出10%以上,钢铁企业就有可能实现盈利。

                                                                                                                                                                            钢铁企业要面临两个问题,一是前期库存产品数额高昂,均是在较高的成本上生产的;二是螺纹钢只是钢铁行业的主力产品之一,其余多类钢铁产品的售价比成本价格更低。从武钢、宝钢的不佳业绩来看,主营业务经营状况的改变,很难指望短时间内的钢价小幅度反弹(反弹幅度在20%之下)来实现。

                                                                                                                                                                          编辑:

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